A la Métairie de Roquettes
« La Technique Alexander est un processus éducatif qui met en évidence le lien corps-conscience-environnement dans notre manière d’être et de faire.
La manière dont nous faisons les choses influence les résultats que nous obtenons. De même la façon dont nous nous utilisons affecte notre fonctionnement. La Technique Alexander favorise l’amélioration de cette utilisation de soi qui permet à chacun de libérer de nouveaux potentiels dans l’ensemble de ses activités.
Toute personne qui apprend à contrôler sa réactivité, trouvera que cette procédure simple peut avoir des conséquences considérables et des résultats surprenants sur la qualité de ses actions.
Être en Equilibre est un état dynamique. Relation à soi, à l’autre, à l’environnement, cet état émerge à travers notre capacité d’ouverture, de présence au moment présent, notre qualité d’écoute et la reconnaissance de ce qui est en train de s’échanger et qui procure le plaisir d’une relation fluide et créative… Tango, l’art de la marche en pleine conscience :
Quand l’esprit intègre le corps il en résulte un mouvement éprouvé dans un sentiment de justesse et de plaisir accordé au vécu de l’instant.
La Technique Alexander offre un cadre idéal pour appréhender puis maîtriser, avec finesse et justesse, un état d’équilibre dynamique réorienté en permanence.
Deux approches du Toucher et de la Relation qui permettent d’explorer et d’intégrer concrètement nos potentiels de mouvement dans le dé-faire et le re-faire tout en préservant notre équilibre de l’être au faire. » Gilles ESTRAN Danseur-Formateur Alexander Technique International
A travers l’étude de l’organisation du geste et la pratique du mouvement dansé il propose un enseignement basé sur un modèle global de l’individu et de l’équilibre comme fonction de l’intelligence relationnelle.
| Programme sur les deux jours 10h-13h : Technique Alexander avec Gilles Estran 14h30-16h30: Mise en pratique des outils dans le tango avec Christine , Laurent et la présence de Gilles « vers une danse plus libre , plus fluide …plus vécue …. Tarif: 85 euros Possibilité de manger sur place , de se garer dans la propriété … Stage limité à 12 personnes Infos et inscription auprès de Christine au 0677095911 Contact amedialuz@orange.fr Site amedialuztango.com |